Tidur merupakan aktivitas penting yang dapat mengembalikan performa tubuh setelah melakukan berbagai aktivitas. Pada intinya tujuan tidur adalah untuk menghilangkan rasa kantuk, meningkatkan produktivitas, menyehatkan jiwa dan raga, dan tentunya meningkatkan konsentrasi…
Tag: Baik
Menjadikan Seni Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Pada tanggal 10 Oktober 2020, dunia kembali merayakan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia yang tentunya masih sering disepelekan oleh masyarakat. Change Stigma terlibat dalam perayaan sekaligus menjadi tuan rumah acara bertajuk “Work for…
Film vs Buku: Manakah yang Lebih Baik dan Untuk Siapa?
Ketika penggunaan internet belum seluas sekarang, tentunya kita hanya memiliki satu pilihan untuk memperluas wawasan dan mencari hiburan yaitu membaca buku atau menonton TV. Banyak dari kita tentunya masih memiliki hobi membaca…